L'alimentation en Athlétisme

Publié le 8 septembre 2008 par USPEG Athlé

Voici une belle brochure de l'IAAF (Fédération Internationale de l'Athlétisme) concernant l'alimentation dans notre sport.

Pour certains ça donnera des bases, pour d'autres ça consolidera leurs connaissances.

Bonne lecture à vous tous

alimentation-IAAF-2008.pdf