Résultats de la Coupe de France de Spécialités
les 17 et 18 octobre 2009 à Castres
Trois équipes USPEGiennes de relais étaient présentes à cette compétition, et c'est avec joie que nos relayeurs ont montré fièrement leurs couleurs !!!
Les garçons, récidivistes, venaient avec des objectifs à la mesure de l'expérience qu'ils engrengent, compétition après compétition. Le but avoué par leur entraîneur était "juste" de battre leurs records de l'année dernière, à cette même compétition.
Ils devaient donc faire moins de 44"06 et 1'31"10 pour réaliser ce pour quoi ils s'étaient préparés.
Les filles, néophytes toutes à ce niveau de compétition (personne n'avait encore fait une compétition Elites), venaient en ayant l'espoir d'améliorer leur temps de qualification : 1'52"53.
Mais l'important, pour elles, étaient, tout comme les garçons l'an passé, d'emmagasiner de l'expérience pour les années à venir !
Le relais 4x100m débutait dès ce samedi.
Arrivés avec le 8e temps, en 42"72, les garçons espéraient bien rentrer en finale cette année, après leur 12e place l'année dernière.
Romain, Guillaume, Antoni et Maxime s'arrêteront en 43"34 aux portes de la finale. 10e, ils devraient se réconforter en ayant battu leurs records (cette composition là n'avait couru "qu'en" 43"54 lors de la finale nationale Equip'Athlé).
A cette période de la saison, c'est encourageant et ça devrait les booster pour aller chercher le record de la Ligue cet été (41"41 par l'Union Salon Aurons Athlé en 1990).
Le lendemain, les filles devaient lancer le 4x200m.
Malheureusement, du retard (eh oui, ça arrive, même aux Frances !!!) lié à une équipe non engagée les fera courir une heure après, juste après les garçons.
Nos petits gars donc, auront à faire à une grosse concurrence. 4 séries, seuls les vainqueurs sont sûrs de passer en finale, ainsi que les 4 meilleurs temps suivants.
Il faudra prendre tous les risques ...
Maxime, Damien, Guillaume et Antoni vont les prendre ... jusqu'à se faire disqualifier pour passage hors zone entre Max et Damien, ce dernier partant un peu trop vite par rapport à l'état de forme de Max.
De toutes façons, avec un temps non officiel (car disqualifié) de 1'31"45, ils auraient fini 12e, la finale se jouant en 1'29"79. Bien trop rapide pour nos relayeurs à ce moment de l'année.
Comme pour le 4x100m, le record de Ligue juniors semble plus qu'abordable (1'30"21 par l'Asppt Aix en Provence en 1990 également). A vous d'aller le chercher !
Nos filles donc, une heure après (quel échauffement !!!), se mettent en place.
Vanille, Aurélie, Betty et Héloïse avaient à coeur de bien faire, même avec 16e temps d'engagement.
Bien leur en a pris, elles réalisent 1'50"64, explosant leur record de près de 2 secondes, et finissent à une superbe 10e place nationale. De quoi donner l'envie de continuer dans cette voie et travailler pour gagner les 4 secondes qui séparent de la finale.
Un pari qui semble tout à fait abordable, quand on voit que les pointes ont été remises que quelques jours avant, donc sans préparation spécifique.
Ce week-end en tous cas a été bénéfique à nos 10 relayeurs (seule Manon Martinache est montée et n'a pas couru ... elle aura d'autres belles occasions avec les cadettes et les juniors cette année).
Tout d'abord, ça a permis de rendre jalouses les autres équipes avec nos belles brassières (merci à lentreprise Barre !!!). Parfaites sous toute la ligne, les filles en sont emballées !!!
Ensuite, ça a permis à certains et certaines de se dire que le collectif avait du bon et que ça valait le coup de s'entraîner dur toute l'année pour aller s'amuser (et ce n'est pas péjoratif) à un championnat de France. Car c'est bien l'esprit qu'il y a eu sur la piste, de l'amusement, du plaisir. Merci donc à chacun de vous de continuer cette conduite, cette ligne directrice qu'on essaie, entraînement après entraînement, de vous donner.
Enfin, vous avez réussi, au cours du week-end, à former un collectif, et non des petits groupes isolés. Bien évidemment, ce n'est pas encore parfait, mais ça part dans la bonne direction. Gardons ça à l'esprit et transportons-le tout au long de l'année.
Pour finir ce long reportage (lol), je voudrais dire, à toutes celles et tous ceux qui n'ont pas eu la chance de venir sur Castres, qu'en aucun cas la porte est fermée dans ce collectif Relais. Bien au contraire, plus il y aura de monde, plus les places seront à gagner et plus le niveau du collectif augmentera. Alors je vous attends
!!!
Toutes les photos ici
Trois équipes USPEGiennes de relais étaient présentes à cette compétition, et c'est avec joie que nos relayeurs ont montré fièrement leurs couleurs !!!
Les garçons, récidivistes, venaient avec des objectifs à la mesure de l'expérience qu'ils engrengent, compétition après compétition. Le but avoué par leur entraîneur était "juste" de battre leurs records de l'année dernière, à cette même compétition.
Ils devaient donc faire moins de 44"06 et 1'31"10 pour réaliser ce pour quoi ils s'étaient préparés.
Les filles, néophytes toutes à ce niveau de compétition (personne n'avait encore fait une compétition Elites), venaient en ayant l'espoir d'améliorer leur temps de qualification : 1'52"53.
Mais l'important, pour elles, étaient, tout comme les garçons l'an passé, d'emmagasiner de l'expérience pour les années à venir !
Le relais 4x100m débutait dès ce samedi.
Arrivés avec le 8e temps, en 42"72, les garçons espéraient bien rentrer en finale cette année, après leur 12e place l'année dernière.
Romain, Guillaume, Antoni et Maxime s'arrêteront en 43"34 aux portes de la finale. 10e, ils devraient se réconforter en ayant battu leurs records (cette composition là n'avait couru "qu'en" 43"54 lors de la finale nationale Equip'Athlé).
A cette période de la saison, c'est encourageant et ça devrait les booster pour aller chercher le record de la Ligue cet été (41"41 par l'Union Salon Aurons Athlé en 1990).
Le lendemain, les filles devaient lancer le 4x200m.
Malheureusement, du retard (eh oui, ça arrive, même aux Frances !!!) lié à une équipe non engagée les fera courir une heure après, juste après les garçons.
Nos petits gars donc, auront à faire à une grosse concurrence. 4 séries, seuls les vainqueurs sont sûrs de passer en finale, ainsi que les 4 meilleurs temps suivants.
Il faudra prendre tous les risques ...
Maxime, Damien, Guillaume et Antoni vont les prendre ... jusqu'à se faire disqualifier pour passage hors zone entre Max et Damien, ce dernier partant un peu trop vite par rapport à l'état de forme de Max.
De toutes façons, avec un temps non officiel (car disqualifié) de 1'31"45, ils auraient fini 12e, la finale se jouant en 1'29"79. Bien trop rapide pour nos relayeurs à ce moment de l'année.
Comme pour le 4x100m, le record de Ligue juniors semble plus qu'abordable (1'30"21 par l'Asppt Aix en Provence en 1990 également). A vous d'aller le chercher !
Nos filles donc, une heure après (quel échauffement !!!), se mettent en place.
Vanille, Aurélie, Betty et Héloïse avaient à coeur de bien faire, même avec 16e temps d'engagement.
Bien leur en a pris, elles réalisent 1'50"64, explosant leur record de près de 2 secondes, et finissent à une superbe 10e place nationale. De quoi donner l'envie de continuer dans cette voie et travailler pour gagner les 4 secondes qui séparent de la finale.
Un pari qui semble tout à fait abordable, quand on voit que les pointes ont été remises que quelques jours avant, donc sans préparation spécifique.
Ce week-end en tous cas a été bénéfique à nos 10 relayeurs (seule Manon Martinache est montée et n'a pas couru ... elle aura d'autres belles occasions avec les cadettes et les juniors cette année).
Tout d'abord, ça a permis de rendre jalouses les autres équipes avec nos belles brassières (merci à lentreprise Barre !!!). Parfaites sous toute la ligne, les filles en sont emballées !!!
Ensuite, ça a permis à certains et certaines de se dire que le collectif avait du bon et que ça valait le coup de s'entraîner dur toute l'année pour aller s'amuser (et ce n'est pas péjoratif) à un championnat de France. Car c'est bien l'esprit qu'il y a eu sur la piste, de l'amusement, du plaisir. Merci donc à chacun de vous de continuer cette conduite, cette ligne directrice qu'on essaie, entraînement après entraînement, de vous donner.
Enfin, vous avez réussi, au cours du week-end, à former un collectif, et non des petits groupes isolés. Bien évidemment, ce n'est pas encore parfait, mais ça part dans la bonne direction. Gardons ça à l'esprit et transportons-le tout au long de l'année.
Pour finir ce long reportage (lol), je voudrais dire, à toutes celles et tous ceux qui n'ont pas eu la chance de venir sur Castres, qu'en aucun cas la porte est fermée dans ce collectif Relais. Bien au contraire, plus il y aura de monde, plus les places seront à gagner et plus le niveau du collectif augmentera. Alors je vous attends
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